Летом наши спортсмены тренируются не только на татами, но и на свежем воздухе!
Играют в футбол, бегают по лесу, занимаются ОФП и СФП🏃🏻♂️
Почему играем именно в футбол:
1. Он развивает лидерские качества
2. Выносливость, что очень важно для дзюдоиста во время схватки
3. Скорость и силу
4. Учит спортсмена быть не только ответственным за самого себя, а играть в команде
Занимайтесь спортом вместе с нами 💪🏻
Пост опубликован: 16.06.2022 05:20:57 Количество просмотров: 2991